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·商品信息 |
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有效快速 帮您恢复较好身材
特别提示:此款商品轻便小巧,适合运动时挂在腰间! 功能: 1.美体瘦身计划建议。 2.每日卡路里消耗量与摄取量建议。 3.每日运动量建议。 4.随身携带时,可即时侦测卡路里消耗量。 5、BMI与体脂肪量测值分析(BMI=体重(千克)/身高(平方米)) 二极片独特专利设计。 6、可记忆8组基本资料包括体重、身高、年龄及性别等。 7、一分钟未在使用,自动关机进入省电度装置。
解剖体脂计: ★体脂肪计的测量方法: 使用的是BIA法。这是一种测量身体电阻的方法,其原理是肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知 道肌肉的重量,由此可判断,在体重的比例中,肌肉较少的人脂肪的比例较高。 BIA 生物阻肮分析(Bioelectric Impedence Analysis)
★有没有不用测脂肪就能测出肥胖度的方法? BMI就是这种计算方法。体重(kg)÷身高(m)÷身高(m)的值为22左右为之标准。但是它完全是看外在的体格。用体内脂肪计测量的话,经常会出现体格相似但体内脂肪率却大为不同的情况。也就是常说的隐性肥胖。所以,肥胖与否,通过体内脂肪计测量是最好的方法。
★怎样做才能减少脂肪? 保持均衡的饮食和运动是必不可少的。很多人一说减肥就马上节食。节食固然需要,但也会因节食的方法不同,反而容易形成脂肪。而且,即使是运动,有效减少脂肪的运动也多种多样。突然剧烈运动,容易使身体受伤。关键的是不要急,循序渐进地减掉脂肪。在TANITA里,最佳体重中心与通信教育会为您提供减掉脂肪的服务。
【其他规格】
尺寸:6 X 9.5 X 1公分 电池类别:使用一颗CR2032电池。
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